Tenging og slökun

Velkomin í Töfrateikning II: Tenging og slökun

Uppgötvaðu mátt jafnvægis og sjálfsþekkingar í gegnum teikningu. Töfrateikning II er hannað til að hjálpa þér að tengja hægra og vinstra heilahvelin, þannig að þú nærð meiri einbeitingu, sköpunargáfu og samþættingu í list og persónulegum verkefnum. Þetta námskeið hvetur þig til að hægja á, íhuga og teikna með tilgangi, skapa jafnvægi milli greiningarhæfileika og skapandi hugsunar.

Yfirlit námskeiðs

Þetta námskeið skiptist í þrjá milliverkandi tvo tíma funda, þar sem hver fundur fer í gegnum hvernig teikning getur stuðlað að dýpri samþættingu, sjálfsþekkingu og jafnvægi.

• Fundur 1: Kross-teikning

  Engasðu bæði heilahvelin með kross-teikningu, aðferð sem sameinar handa-augarsamræmi við andlega samþættingu. Þú munt æfa þig í því að teikna á mismunandi ásum, þar sem þú ert að tengja saman rökrétt og skapandi hæfileika. Þessi fundur hjálpar þér að bæta samhæfingu, einbeitingu og andlega færni með uppbyggilegum en fljótandi list-æfingum.

• Fundur 2: Teikna uppvísu

  
Í þessum fundi tekur þú á þig áskorunina við að teikna uppvísu—aðferð sem ýtir undir nýja sjónarhorn og bætir rýmisvitund. Með því að brjóta niður kunnugleg hlutverk í abstrakt form hjálpar þessi tækni þér að styrkja athygli og teikningu og auka hæfni þína til að nýta bæði sjónræna og greiningarhæfni.

• Fundur 3: Hægfara teikning

  Uppgötvaðu listina við að hægja á. Hægfara teikning snýst um að nýta tímann, einbeita sér að smáatriðum og fagna ferlinu fremur en útkomunni. Þessi hugleiðingaræfing í teikningu róar ekki aðeins hugann heldur veitir einnig meiri sköpunargáfu og sjálfsþekkingu. Þú munt ljúka þessum fundi með dýpri tengingu við skapandi innsæi þitt og endurnýjaðri skýrleika.

Af hverju ættir þú að taka þátt í Töfrateikning II?

• Samþætta heilahvelin: Lærðu tækni sem hjálpa þér að tengja hægra og vinstra heilahvelin, sem stuðlar að meira jafnvægi og samþættingu í huganum.
• Hægfara og hugleiða: Æfðu sjálfsþekkingu með hægfara teikningu sem hjálpar þér að einbeita þér, slaka á og auka sköpunargáfu.
• Bæta athygli og rýmisvitund: Kastaðu nýrri ljós á þætti teikningar með tækni eins og kross-teikningu og teikningu uppvísu til að bæta athygli og styrkja sjónræna úrvinnslu.
• Hentar öllum færni-stigum: Hvort sem þú ert nýliði í teikningu eða vilt bæta núverandi færni þína, þá er þetta námskeið fyrir alla sem vilja vaxa skapandi.

Skráðu þig í dag

Taktu þátt í Töfrateikning II og opnaðu möguleika á sjálfsþekkingu, jafnvægi og skapandi vexti. Tryggðu þér sæti í dag og farðu í umbreytandi ferðalag til jafnvægis, einbeitingar og sköpunargáfu.

Tímasetningar og uppbygging verða tilkynntar síðar.

Dr. Unnur Ottarsdóttir hefur unnið sem kennari, sérkennari og listmeðferðaraðili í leikskólum, grunnskólum og framhaldsskólum. Hún er hálfskiptur kennari í listmeðferð við Listaháskóla Íslands og við áframhaldandi menntun deild Háskólans á Akureyri. Hún er einnig starfandi rannsakandi við Reykjavíkurakademíuna.

Unnur hefur stundað listmeðferð á ýmsum stofnunum og í eigin framkvæmd í 30 ár. Hún rekur listmeðferðarstofu á Íslandi sem sérhæfir sig í meðferð barna og fullorðinna sem glíma við áfalla- og námserfiðleika. Rannsóknarsvið hennar eru listmeðferð í menntun fyrir börn með sértæka námsörðugleika sem hafa orðið fyrir áföllum, og skapandi ferli sem meðferðar- og námsaðferð, þar með talið teikning til minnisfestingar og til að vinna úr tilfinningum.

Unnur hefur haldið fyrirlestra og skrifað kafla og greinar um listmeðferð og minningarteikningu sem hafa verið gefnar út á alþjóðavettvangi.

Unnur gerði rannsókn á langtíma minni myndteikninga og orða. Þetta er í fyrsta skipti sem samanburður á myndum sem eru dregnar og skrifuðum orðum yfir svona langt tímabil hefur verið rannsakaður á alþjóðavettvangi.